Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
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Christophe est un ancien gendarme, sportif il l'était mais à cause d'une blessure et d'un changement de carrière il a été amené à occuper un poste plus sédentaire. 🪑
En septembre 2016, une grande épreuve se présente à lui car il apprend qu'il est atteint d'une leucémie. Il doit alors subir de lourds traitements et se nourrir différemment pour ne pas avoir de complications dues à certaines bactéries contenues dans les aliments. Après sa greffe de moelle osseuse, il recommence à manger les aliments qui lui avaient été interdits mais ne peut pas faire d'activité physique car le moindre effort est difficile pour lui : il prend peu à peu du poids et se retrouve à 111kg.
Lors du 1er confinement, après un échange avec une de ses amies qui lui conseille de faire des vidéos de sport sur Youtube, il découvre notre chaîne Youtube.
En Mai, il décide de se lancer dans l'aventure T12S : il prend goût à faire du sport, aime la liberté de s'organiser comme il l'entend pour ses séances, réapprend à manger sainement et constate des résultats sur son corps et sa santé.
Il ne peut maintenant plus s'en passer ! 🤩
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