La mémoire est un muscle Les concours, le baccalauréat, le contrôle continu… autant de situations décisives pour l’orientation dans lesquelles la mémoire joue un rôle crucial.
Pour entraîner sa mémoire, il faut s’appuyer sur un cocktail précis de 4 ingrédients : la décision, la répétition, l’association et l’utilisation.
✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :
- la décision
- la répétition
- l'association
- l'utilisation
👏 MERCI Marie TALLOT - Coach professionnel certifiée
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