Quel sont les bonnes pratiques pour protéger son coeur ?

• En France, 25 % des décès sont provoqués par les maladies cardio-vasculaires. On recense actuellement une moyenne de 400 décès par jour.
• Les maladies cardiovasculaires sont la 2e cause de mortalité chez l’homme (après les cancers) mais la 1ère cause de mortalité chez la femme.
• Les Françaises meurent près de 7 fois plus de maladies cardiovasculaires que de cancers du sein.

Et quand les maladies cardiovasculaires ne tuent pas, elles provoquent de nombreux handicaps comme l’hémiplégie ou la maladie d’Alzheimer.

Pour prévenir les maladies et accidents cardiaques le Dr Jacques Fricker nous explique pourquoi et comment une alimentation saine ainsi que l’activité physique sont essentielles.

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