Lorsque nous nous lançons dans de nouvelles résolutions, c’est en général pour :

🤔 Se donner bonne conscience

🤔 Ressembler à un idéal
🤔 Tenter de fuir une situation ou quelque chose qui ne nous convient pas, etc.

C’est la raison pour laquelle nous avons du mal à nous tenir à nos résolutions.
À vrai dire, la plupart du temps, nous ne savons pas réellement ce que nous attendons en termes de résultat, et nous ne mesurons pas les efforts nécessaires à faire, ni les moyens à mettre en place.

Le plus important ? Rester à l'écoute de soi et franchir les étapes du changement tout en respectant son équilibre.

Pour atteindre vos objectifs, vous devez aimer ce que vous faites. Et si vous n'aimez pas le moyen, vous devez savoir pourquoi vous aimerez le résultat 😉

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