C’est le bazar dans votre vie et dans votre esprit ? Vous ressentez un besoin de changement ? Vous avez la sensation d’étouffer physiquement ou mentalement ? J’introduis dans l’épisode 9 de Coachappy un concept qui a changé ma vie : le minimalisme. C’est l’art de faire du tri dans sa vie et dans son esprit. Un excellent moyen de faire de la place et de se faire du bien.

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réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com