Savez-vous vous reposer ? Vous reposer… VRAIMENT ?

L’idée peut paraître presque saugrenue. Après tout, le repos est tout à fait naturel, non ? Et pourtant : la majorité des leaders que j’accompagne ne savent pas s’arrêter.

C’est pourquoi j’ai décidé de dédier un épisode de Femme Ambitieuse à ce sujet.

Cette semaine, je vous explique pourquoi il est compliqué de se reposer, les bénéfices à le faire et la manière de mettre en place cette habitude, si vous le souhaitez – car se reposer EST une habitude !

Une leader en puissance sait l’importance du repos et se préserve.

Qu’allez-vous mettre en place pour vous reposer ?

Partagez-le avec moi sur mon compte Instagram pour inspirer d’autres femmes en quête de repos : https://www.instagram.com/jennychammas_mastercoach

*****  

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com