Courir après le temps, tout planifier, tout cocher, et continuer de se sentir toujours plus débordée, insatisfaite, épuisée.

C’est le cas de nombreuses femmes, en faites-vous partie ?

Dans cet épisode, je décortique les mensonges qu’on se raconte pour justifier ce rythme effréné : 'Je n’ai pas le temps', 'Il faut aller vite', ou 'Un jour je pourrai ralentir.'

Ensemble, nous explorons comment cette urgence constante vous éloigne de l’essentiel : votre sérénité et votre plaisir de vivre. Je vous partage des outils concrets pour ralentir enfin, reconnecter à ce qui compte vraiment, et retrouver votre souffle. Je vous fais aussi une invitation à transformer votre rapport au temps et à la performance le temps d’un workshop… ou plus.

Prenez le temps, écoutez cet épisode. Cela pourrait changer votre rythme… et votre vie.

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Arrêtez de courir un instant et explorez des pistes adaptées pour sortir du débordement, durablement. Participez au workshop "De la surcharge à l’apaisement : ralentir et nourrir son énergie", le jeudi 6 février, de 12h30 à 13h45. L'inscription est offerte. Cliquez ici pour réserver votre place.

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Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

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