Prendre un nouveau poste peut raviver des doutes profonds, même quand on a de l’expérience. La critique intérieure s’invite alors : “Tu n’es pas légitime”, “Tu vas échouer”, “Tu n’en fais pas assez”… Cette voix qui vous juge peut freiner votre leadership, entamer votre confiance et brouiller vos décisions dans une période où vous avez besoin de clarté. Dans cet épisode, je vous propose de comprendre pourquoi cette voix s’intensifie en prise de poste, et comment l’apprivoiser pour ne plus la laisser vous limiter.
Vous découvrirez :
- Pourquoi le cerveau perçoit la prise de poste comme une menace
- Comment le syndrome de l’imposteur alimente la critique intérieure
- Les pensées types qui sabotent vos débuts dans vos fonctions (et comment les repérer)
- Des outils pour mettre à distance cette voix toxique et l’affaiblir
- Comment vous reconnecter à vos ressources, votre expérience et vos forces
En tant que coach de femmes leaders, j’observe que cette critique intérieure surgit systématiquement dans les moments charnières de carrière. Elle n’est pas un défaut personnel, mais un réflexe du cerveau face à l’inconnu. L’enjeu n’est donc pas de la faire taire complètement, mais d’apprendre à lui répondre, à rétablir votre juste place, à nourrir une parole intérieure plus soutenante.
Que vous débutiez une nouvelle fonction, changiez d’équipe ou preniez un poste à enjeux, cet épisode vous donne des clefs précises et concrètes pour démarrer avec solidité.
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Sensées, c’est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.
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Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !
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Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.
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