Description

Améliorer la qualité de nos nuits : voici l'une des nombreuses fonctionnalités qu'auraient les trackers d'activités, plus communément appelés montres connectées. Mais ces gadgets tiennent-ils réellement leurs promesses ? À l'occasion de la journée mondiale du sommeil ce 17 mars, Julie Kern vous dévoile les véritables effets qu'ont ces objets connectés sur votre santé.


🧏 [Transcription de l'épisode] 🦻


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Crédits

  • Texte et voix : Julie Kern
  • Musique : Willow, par 92elm ; Lo-Fi Love et Coffee Shop, par Soundroll ; By The Fireplace, par Walz.
  • Montage : Adèle Ndjaki


Sources