Description
Hypnose, TCC et SMT sont trois formes de thérapies non-médicamenteuses ayant été avancées pour lutter contre les phobies. Mais laquelle choisir ? Cette semaine, Julie Kern vous propose un épisode spécial pour Halloween, à la conquête de vos peurs.
🧏[Transcription de l'épisode]🦻
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Crédits
- Texte et voix : Julie Kern
- Musique : Willow, par 92elm ; Lo-Fi Love et Coffee Shop, par Soundroll ; By The Fireplace, par Walz.
- Montage : Emma Hollen
Sources
- Treatment of Spider Phobia Using Repeated Exposures and Adjunctive Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation: A Proof-of-Concept Study
- L’hypnose dans les troubles anxieux et phobiques : revue des études cliniques - ScienceDirect
- Le traitement des phobies spécifiques en thérapie cognitive et comportementale | Cairn.info