Au creux de l’hiver, en ce début d’année, je vous partage mon état d’esprit, mes petites découvertes pour apporter un peu de douceur au quotidien dans cette nouvel épisode saisonnier Healthy News !
Prêt.e.s à plonger dans le bien-être ?
Allez, à vos casques !
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Voici les différentes choses dont je vous parle dans cet épisode :
- Les calendriers All the ways to say
- La playlist Jazz in the background sur Spotify
- Le canicross
- Les produits d’hiver de Bioflore
- Le contour des yeux Morning Miracle de Ho Karan
- Le lota ou neti pour le nettoyage du nez
- Les jolis vêtements de Sweet Little Deaths, son site et son compte instagram
- Les ateliers de cuisine C’est si Bon Académie avec Emilie Borriglione
- Le guide d’hiver de Jennifer Hart-Smith
- Le livre Le syndrome de la femme pressée, Dr Libby Weaver
- Le podcast Le Rendez-vous de Garance Doré
- Le podcast Marseille Créative de Clémentine Roux
Vous voulez en savoir plus sur votre corps de femme, comprendre et accompagner votre cycle menstruel, soutenir votre fertilité ? Retrouvez-moi pour l’une des 10 CONFÉRENCES ET CERCLES DE FEMMES sur le féminin que je vous propose en visio tout au long de l’année ! Par ici pour le programme et pour réserver votre place !
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10 semaines pour comprendre les bases de la naturopathie holistique et reprendre en main sa santé naturellement au fil de conférences audio, de fiches théoriques, d’exercices pratiques, de ressources pour aller plus loin ainsi qu’un accès à la communauté Healthy Living pour poser vos questions et échanger sur vos propres expériences ! Rejoignez-moi par ici pour le plein de Healthy Vibes !
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Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !
Création originale : Marion Pezard
Réalisation & production : Marion Pezard
Montage & mixage : Marion Pezard
Musique : Alice, Hicham Chahidi