L’automne est désormais bien installé, et voici donc venue l’heure d’un nouveau round de découvertes et coups de cœur healthy dans cet épisode Healthy News d’Automne !

Au programme : livres, podcasts, cosmétiques green, superfood et recettes de jus healthy ! Que du bon pour vos oreilles et votre esprit !

À vos casques !

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Dans cet épisode, je vous ai parlé des produits et marques suivant.e.s :

Livre Épicerie Naturelle de Jennifer Hart-Smith aux éditions Hachette

Livres Les saisons bien-être Été et Les saisons bien-être Automne de Camille Pelissier et Azilis Salvador aux éditions Améthyste

Livre Au bonheur des vulves, Elise Thiébaut et Camille Tallet aux éditions Leduc.

Livre L’écoféminisme en questions, Pascale d’Erm aux Editions La Plage

Livre Habiter son Utérus, Maud Renard aux Editions Tana

Les produits corporels de la marque Soin de Soi et en particulier le déodorant Dou, le savon saponifié à froid Roma, le baume à lèvres Bom, le baume nourrissant Bo et le lait corporel hydratant Bela.

Podcast L’arnaque par Pénélope Bœuf, La toile sur écoute

Podcast Vivons heureux avant la fin du monde par Delphine Saltel, Arte Radio

L’application PlantNet disponible gratuitement sur Apple Store

Le Fondant d’érable à tartiner sur la recette de pancakes healthy de Maïacha

Ma liste d’envie sur Kazidomi, comprenant les chips d’algues, la purée de pécan, et celle cacahuètes-choco de Go Nuts ! Vous avez -20€ sur votre abonnement annuel à Kazidomi avec le code “HEALTHYLIVING20”.

La cure de collagène Bone broth et les sticks On veut un booster de collagène d’Atelier Nubio, ainsi que les compléments On veut une peau pétale de rose et On veut un booster d’éclat dont je vous avais déjà parlé précédemment.

L’extracteur de Jus Hurom H-100 sur le site Cuisine du bien-être pour réaliser les recettes de jus proposées dans cet épisode. Vous avez -10% avec le code “HEALTHY10” !

Pour découvrir encore plus de contenu bien-être exclusif chaque mois, et rejoindre la chouette équipe qui se constitue sur Patreon, rendez-vous par ici !

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10 semaines pour comprendre les bases de la naturopathie holistique et reprendre en main sa santé naturellement au fil de conférences audio, de fiches théoriques, d’exercices pratiques, de ressources pour aller plus loin ainsi qu’un accès à la communauté Healthy Living pour poser vos questions et échanger sur vos propres expériences ! Rejoignez-moi par ici pour le plein de Healthy Vibes !

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Et bien entendu, je continue à vous accompagner en naturopathie pour des rendez-vous individualisés ciblés sur vos besoins et problématiques. N’hésitez pas à me contacter pour une demande de rendez-vous en visio ou en région bordelaise !

Découvrez la playlist de l’automne, pour accueillir les feuilles dorées et les boissons chaudes épicées.

Création originale : Marion Pezard

Réalisation & production : Marion Pezard

Montage & mixage : Marion Pezard

Musique : Alice, Hicham Chahidi