Bienvenue sur le podcast l'Entreprise et demain et bienvenue dans le 2ème épisode du collectif SOWOW - Spreading An Optimistic World Of Work ! 

La question à 1 million 😲

A l’ère de l’hyperconnexion, de la performance à tout prix, des burn out en hausse constante et des crises en tout genre... Comment pouvons-nous préserver notre santé mentale, afin de garder le cap au travail ?

Car même en entreprise, la santé mentale n’est pas une option.

𝐒𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐭𝐞̂𝐭𝐞 → 𝐩𝐚𝐬 𝐝’𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞.

La santé mentale, c’est ce qui permet à chacun.e de travailler avec succès, de manière productive, et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté.

Nous vous proposons donc une exploration de ce sujet, avec en filigrane cette question centrale :

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐨𝐧𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐠𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐭𝐢𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧 𝐞𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧𝐞 ?

Vous commencez à nous connaître, chez SOWOW, nous sommes 5 optimistes ☀️

Alors même quand les chiffres sont alarmants, nous savons qu’il y a de l’espoir, des idées et des leviers à notre disposition pour améliorer la situation.

Vous découvrirez au sein de cette discussion :

👉🏼 Ce qui se dit dans le code du travail à ce sujet

👉🏼 Des pistes pour se responsabiliser sur le sujet collectivement

👉🏼 Des outils pour progresser de manière individuelle

👉🏼 Pourquoi on ne peut pas dissocier santé physique et santé mentale

Comme toujours nous terminons par une question plus personnelle : et vous, que faites-vous pour prendre soin de votre santé mentale ?

Bonne écoute !

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