Le 1er aout, il est temps d’appuyer sur « Pause », non ? 

Cela tombe bien, Lea Audrain créatrice et hôte du podcast Le Tilt nous parle des vertus de la pause dans la capsule d’été du podcast. 

La pause, késako ? Ce n’est pas nécessairement se mettre en mode méditatif. 

C’est arrêter de produire, prendre du recul pour se régénérer et mieux avancer par la suite. 

Les bénéfices sont multiples : les avez-vous expérimentés ? 

Et il y a de tout autant de manières de prendre une « pause ».

Léa et moi vous partageons chacune 3 manières de prendre cette « pause », parfois très active d’ailleurs. 

Quelles sont les vôtres ? 

Bonne écoute ! 

Lien vers la page d'inscription à la newsletter - en bas de cette page : https://lentreprisededemain.fr/

Lien vers la page instagram : @lentreprisededemain