J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui sur le podcast Clotilde Dusoulier, Clotilde que je suis depuis puis de 10 ans, tout d’abord comme blogueuse culinaire puis comme podcasteuse et Coach.

Clotilde est Master Coach certifiée, et la fondatrice de l’entreprise de coaching Change ma vie, la référence du coaching de vie en France.

Elle est aussi la créatrice du podcast Change ma vie : Outils pour l’esprit, le podcast de développement personnel le plus écouté en France avec plus de 25 millions d’écoutes depuis sa création. Avec précision et modernité, elle y livre chaque jeudi les outils qui permettent de comprendre les mécanismes de notre cerveau et de nos émotions.

À travers le programme de coaching Change ma vie : Mode d'emploi, elle et son équipe accompagnent les personnes qui ont “coché toutes les cases” mais constatent qu’il leur manque quelque chose pour se sentir vraiment épanouies et à leur place. Le programme leur permet de développer leur VISION, leur CLARTÉ et leur ÉLAN, pour créer la vie extraordinaire qui leur ressemble.

C’est ici en tant que dirigeante et coach qu’elle est venue partager avec nous des clés très concrètes sur la gestion des émotions dans le management.

La gestion des émotions est un sujet qui a été - et est encore - beaucoup trop souvent mis de côté en management. Et pourtant, c’est un sujet fondamental.

Nous échangeons sur : 

• L’importance de la gestion des émotions dans le management, 
• Comment les gérer les émotions : les siennes et celles des équipes dans les moments de succès, les moments d’activité intense ou euphorie, les moments de forte pression, les difficultés, les désaccords, les confrontations… 
• Et l’impact de cette conscience et de leur gestion sur le développement de notre leadership et sur nos équipes. 

Clotilde partage plein d’astuces et un guide complet en toute fin d’épisode. 

Elle vous propose également de télécharger gratuitement et en complément le cahier de l’indépendance émotionnelle accessible ici. 

Je vous souhaite une belle écoute et un bel épisode. 

Pour ne rien manquer et en apprendre plus encore sur les coulisses du podcast : mes réflexions, mes questionnements, mes meilleurs pratiques, mes sources d'inspirations... 

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