Est-ce que prendre un goûter c'est grignoter ? Qu'est-ce qui donne envie de grignoter ? Est-ce grave ? Écoutez Isabelle Veverka est coach en nutrition et psychologie positive, auteure du "Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions" aux éditions Larousse. Ecoutez L'invité de RTL Midi du 20 mars 2024 avec Eric Brunet et Céline Landreau.