Changer ses habitudes alimentaires, ce n'est pas toujours facile. Et pourtant, selon notre baromètre Santé pro BTP consacré à l'alimentation, la consultation d'un nutritionniste ou d'un diététicien reste minoritaire : 1 Français sur 5 demande un suivi pour entamer un régime. Est-ce si étonnant ? Après tout, on peut se dire qu'il suffit de moins manger, de le faire de façon plus équilibré. Sauf que l'on s'embarque souvent dans cette aventure avec des idée reçues. Pour en parler, RTL reçoit Muriel Blachère, diététicienne. Ecoutez L'invité de RTL Midi du 02 février 2024 avec Agnès Bonfillon et Vincent Parizot.