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La sexualité a-t-elle sa place dans le développement personnel ? Absolument si l’on en croit Marie Bareaud, sexothérapeute installée à Nantes que j’accueille dans cet épisode. A travers son témoignage, on comprend combien cette dimension tellement intime de chacun de nous est aussi profondément connectée à notre bien-être. Bien loin de la seule frivolité, la sexualité en raconte aussi beaucoup sur notre rapport à nous-mêmes et aux autres.

D’ailleurs, avant de se spécialiser dans la sexologie, Marie s’est d’abord intéressée à la psychologie. C’est par ce biais qu’elle a enfin trouvé sa place et un sujet qui la faisait vibrer. Loin de l’ennui qu’elle a trainé tout le long de ses études et de ses premières expériences professionnelles.

Bienvenue dans un épisode inspirant, éclairant et qui donne à voir notre sexualité sous un nouvel angle.

Avec Marie, nous allons parler d’une expérience troublante en Cour d’Assise, d’ateliers de parentalité qui lui viennent comme une révélation et de la limite, parfois très fine, entre sexothérapie et psychothérapie.

Notes sur l’épisode :

- Le site internet de Marie : www. mariebareaud.com

- Son rituel bien-être : respirer profondément plusieurs fois dans la journée pour prendre conscience de son corps

- Son conseil lecture : « Femme désirée, femme désirante » du Dr Danièle Flamenbaum

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🚩 Attention, ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

La petite voix est un podcast du label Lacmé Production.