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Aujourd’hui, j’ai la grande chance de recevoir dans La petite voix Thomas d’Ansembourg, grand ambassadeur de la Communication Non-Violente en France et dans les pays francophones.

C’est une approche que j’ai découverte avec son premier livre « Cessez d’être gentil, soyez vrai ». Une approche qui parle autant de notre lien aux autres que de notre lien à nous-même. Pour des relations apaisées et respectueuses de chacun.

C’est en étant bénévole auprès de jeunes de la rue que Thomas, qui était alors avocat, a compris combien notre rapport à nous-même et à nos émotions conditionne notre rapport aux autres. Puis, en rencontrant Marshall Rosenberg, père de la Communication Non-Violente, il a trouvé pleinement sa voie, sa nouvelle voie.

Quel bel épisode ! Un épisode joyeux et plein d’énergie.

Avec Thomas, nous allons parler de résolutions de conflits, de jeunes auxquels on devrait enseigner la connaissance les émotions et de spiritualité.

Notes sur l’épisode :

- Le site internet de Thomas : www.thomasdansembourg.com

- Le best-seller de Thomas : « Cessez d’être gentil, soyez vrai »

- Son dernier livre : « Notre façon d’être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes ? »

- Son rituel bien-être : se demander plusieurs fois par jour « comment ça va » et écouter, accueillir ses émotions

- Son conseil lecture : « Les mots sont des murs ou des fenêtres » de Marshall Rosenberg + « Le chemin le moins fréquenté » de Scott Peck + « Père manquant, fils manqué » de Guy Corneau

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🚩 Attention, ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

La petite voix est un podcast du label Lacmé Production.