Comment prendre soin de la maman après la naissance ? 

Aurélie Gouttin, praticienne en ayurveda et doula, s'est spécialisée dans cette période du post-natal, tellement importante dans la vie d'une femme. 

Nous décrypterons les principales difficultés que la nouvelle maman peut rencontrer, et nous verrons pourquoi le soutien psycho / émotionnel / spirituel est capital pour la santé de la maman, mais aussi du bébé. 

Aurélie nous parlera aussi des aliments à privilégier, à éviter, et des soins corporels qui pourront accompagner cette merveilleuse période. 

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Thérapeute corporel, éducateur de santé, conseiller consultant... pas toujours facile de s'y retrouver ! Nous ferons le tour d'horizon de l'offre de formation en France, nous vous donnerons les critères principaux pour vous aider à faire votre choix. 

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