35 000.

C’est en moyenne le nombre de décisions par jour qui sont prises par notre cerveau. Oui, c’est beaucoup ! La plupart du temps, notre cerveau fonctionne en pilote automatique. Il prend des décisions sans même qu’on en ait conscience : ce sont nos habitudes. Mais parfois, on fait face à une situation où la bonne action à faire n’est pas évidente : c’est là qu’interviennent les circuits de la prise de décision dans le cerveau.

Alors dans ce nouvel épisode de Learning by Doing, on va parler prise de décision ! Qu'est-ce qu'une décision ? Quel est son coût caché ? Comment préserver son énergie ? C'est ce qu'on va décortiquer aujourd'hui.

Bonne écoute !

À très vite,

Prenez soin de vous !

Plus d'info :

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TIMELINE :

00:00:00 - Introduction

00:01:30 - Qu’est-ce qu’une décision ?

00:03:16 - Quel est le coût caché d’une décision ?

00:05:40 : Quelques pistes pour améliorer la prise de décision.

00:13:03 - Conclusion