Et si les "No pain, no gain" ou "suffer the pain of discipline or suffer the pain of regret" n'étaient que des croyances limitantes ? Pour le triple champion du monde de boxe française Enoch Effah, la motivation et la discipline, que cela soit dans le sport ou dans tout projet de vie, sont des leurres. Si on n'a pas de "pourquoi" fort, la discipline ne sera pas régulière. On peut vendre tout un tas de méthodes, mais sans le sens à ce qu'on fait, ces méthodes sont bien inutiles.

Ce "pourquoi" ne doit pas forcément être d'une grandeur exceptionnelle, mais il peut déjà être très fort et impactant pour soi et les autres. C'est ce qui a motivé Enoch à aller plus loin : construire sa propre entreprise de coachings et de formations Nokefa afin de nous aider à construire notre victoire intérieure. 

Au cours de cet épisode, nous remettons notamment la responsabilité des sportifs de haut niveau en question afin de comprendre comment révolutionner le sport spectacle aujourd'hui, réelle "guerre politique" machinale et inhumaine. Spoil alert : on n'a pas besoin d'être à haut niveau afin de faire bouger les choses...  :)

Merci à Enoch pour sa franchise et sa bonne humeur ! Positiv mindset assuré.

 Son site internet :  https://www.e-nokefa.fr/

Son instagram : @nokefa

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