J’ai eu la grande joie d’interviewer Giacomo di Falco, onco-psychologue et hypnothérapeute. Lille n’étant pas bien loin de Bruxelles, je suis allée le retrouver chez lui pour enregistrer non pas 1 épisode, mais 3 episodes ! 3 épisodes d’affilée et je n’ai pas vu le temps passer. Un beau moment de partage, vrai, simple, authentique, touchant autour de thèmes et de questions qui nous touchent tous.

Il a bien fallu donner des noms aux épisodes mais nous avons parlé de bien plus que ce que le titres indiquent !

Le premier épisode : "À quoi sert un psy ?"
Le deuxième : "Un autre regard sur la vie”.
Et le troisième "Les angoisses sont-elles une fatalité ?" 

Lorsque nous sommes confrontés à des situations difficiles, telles qu'une maladie ou une épreuve de la vie, notre système de croyances peut être remis en question et même totalement s'effondrer. Un psy peut nous aider à mettre des mots sur nos maux et à travailler sur notre perception de la situation, sur ce qu’on pense de ce qui nous arrive. C’est parfois bien utile parce que notre petit monologue intérieur peut être tout doux mais il peut également solidement nous tourmenter. Nos croyances nous libèrent-elles ou au contraire nous plombent-elles l’existence ? Nous n’avons aucun contrôle sur certains événements mais devons-nous les subir ou pouvons-nous travailler sur notre manière de les voir ? Nous est-il possible de changer notre regard, d’envisager une autre perspective, un autre angle ?

Eviter d’ajouter de la souffrance à l’épreuve, changer petit à petit son système de croyances, son regard sur les choses, se remettre dans la vie, voilà ce dont on a parlé entre autres dans le premier épisode. Nous avons beaucoup parlé d’espoir aussi et je termine cette petite bande-annonce par la citation que Giacomo a choisie pour cet épisode, une citation d’Epictète “Ce ne sont pas les événements qui nous contrarient, mais ce qu’on en pense.”

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Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by Hartley