#015 - À la recherche de son équilibre adéquat avec Vanina, Sophro

Que de synchronicité j’ai vécu pendant cet épisode et cette rencontre que j’ai fais avec notre invitée d’aujourd’hui!

Tout a une influence sur notre bien-être, notre santé mentale, physique, émotionnelle et spirituelle ainsi que bien évidemment sur notre équilibre.

Trouver son équilibre est l’histoire de toute une vie et celui-ci est amené à évoluer et à s’affiner. C’est la raison pour laquelle cette discussion est une discussion indispensable pour tous ceux qui sont sur le chemin de l’évolution et de l’épanouissement.

Vanina, Sophro - Coach intuitive, notre invitée du jour, nous partage sa définition de l’équilibre et les moyens qui sont à ta portée pour trouver le tien. Ton équilibre parfait et unique.

Son parcours, tant personnel que professionnel grâce notamment au Tao ou à la Sophrologie, nous donne les cartes pour expérimenter sa propre vie.

Voilà ce qui t’attends

Comment accueillir sa sensibilité pour mieux se connaître?
Y’a-t-il une seule définition de l’équilibre?
Comment trouver son équilibre facilement?
Apprendre à s’adapter pour évoluer.
Comment faire si on a peur de passer du temps avec soi-même?
Est-il nécessaire d’aller chercher les ressources à l’extérieur de soi ou sont-elles déjà à l’intérieur de nous?
Les moyens de construire son équilibre à travers la paix.
Comment rééquilibrer ses énergies pour rayonner et vivre de façon équilibrée?