Dans cet épisode, je vous présente plus en détail l'approche de l'alimentation intuitive, qui vous permettra d'apporter davantage de sérénité et de paix dans votre relation avec la nourriture.

▶️  En quoi consiste cette approche ?

▶️ Détail des 3 erreurs / croyances les plus courantes

▶️  Pourquoi avons-nous ces croyances ?

▶️  Comment y remédier ? Comment OSER se lancer dans l'alimentation intuitive ?

Bonne écoute !

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Retrouvez les notes de cet épisode sur : https://christellecayet.fr/alimentation-intuitive-3-erreurs-courantes/

Pour découvrir + en détail les 10 principes de l'alimentation intuitive : https://christellecayet.fr/les-10-principes-de-lalimentation-intuitive/

Pour découvrir les vidéos d'Elyane C. : https://www.youtube.com/c/ElyaneC

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