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Le livre pour prendre de bonnes habitudes
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Le livre pour prendre de bonnes habitudes                             
Le Sirop • 08/09/2021 • 17 min

Vous avez du mal à changer vos habitudes. Le problème ne vient pas de vous, mais, des moyens que vous utilisez.

Comment faire pour prendre de bonnes habitudes ?  

Dans son ouvrage « un rien peut tout changer », James Clear vous explique comment rendre vos habitudes évidentes, irrésistibles, faciles et satisfaisantes. 

L’auteur invite aussi à oublier les objectifs, à penser au processus, à qui vous souhaitez devenir et enfin à évaluer et apprécier le chemin parcouru. 

Cet épisode du Sirop décrypte les 4 lois pour adopter de bonnes habitudes. 

Ces micro-changements réalisés tous les jours ont un impact considérable sur votre réussite. 

Si vous pouvez vous améliorer de 1 % chaque jour pendant un an, vous aurez alors multiplié par 37 votre situation initiale. 

Le succès, la réussite des entrepreneurs sont donc le fruit d’amélioration quotidienne, pas de grands changements !  

10 épisode(s) • 2 h 28 min
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