Aujourd'hui je te parle du VAKOG !!
Les vacances peuvent être un superbe moment
pour laisser plus de place dans ta vie au VAKOG !
Hâte de vous lire et d'échanger sur Instagram ou Facebook ! ;)
Pour avoir d'autres contenus sur la préparation mentale,
Viens faire un tour sur www.raphaelhomat.com
Il est possible de lire ici un article que j'avais rédigé il y a quelques temps sur mon site sur le VAKOG
Plusieurs membres du réseau Mental 2 Pros ont sorti un programme en 6 modules permettant
d'améliorer ses performances (gestion du stress, récupération,...) en vous partageant
leurs outils préférés !
Pour en savoir plus sur ce programme, il te suffit de suivre ce lien