Hello à tous ! On se retrouve aujourd’hui avec Fabienne Gerber qui va nous donner des clés pour trouver notre "raison d’être". Enseignante depuis plus de 25 ans, Fabienne a su mettre le cœur à l’ouvrage pour aider ses élèves à trouver leur voie. Elle s’est spécialisée il y a quelques années dans le coaching scolaire et est également formée à l’Ikigaï.
L’Ikigaï traduit littéralement signifie raison d’être en japonais. Selon eux, c’est une manière de s’épanouir quotidiennement grâce aux activités qui nous nourrissent de l’intérieur !
Dans cet épisode, Fabienne va vous expliquer ce qu’est l’Ikigaï, comment trouver le sien ainsi que quelques questions essentielles à se poser !
PS 1 : Fabienne m’a notifiée avoir oublié de parler des zones bleues, un article sera bientôt disponible sur mon site internet vous donnant quelques précisions supplémentaires à ce sujet !
PS 2: Concernant le podcast de son mari il n'est apparemment plus disponible :( désolé pour les curieux !
Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing !
Chapitrage :
1:13 : Peux-tu te présenter ?
3:45 : En quoi consiste tes accompagnements ?
5:22 : Qu’est ce que l’Ikigaï ?
7:45 : Peux-tu nous donner un exemple d’Ikigaï ?
9:40 : As-tu des exercices à nous donner pour nous aider à trouver notre Ikigaï ?
14:23 : Peux-tu nous en dire un peu plus sur le dernier cercle, “Ce pourquoi on peut être payé” ?
16:48 : Une fois que l’on a trouvé notre Ikigaï, concrètement, on fait quoi ?
17:26 : Est-ce que tu as des questions à nous suggérer pour nous aider dans la découverte de notre Ikigaï ?
21:25 : Nous conseilles-tu d’aller demander à notre entourages leurs avis sur nos qualités, compétences et forces ?
23:20 : Travailler avec les cartes pour nous aider dans nos recherches.
25:27 : Comment se tirent les cartes “Points Of You” ?
29:02 : L’exercice du héros pour trouver ses forces.
30:11 : Est-ce qu’on peut avoir plusieurs Ikigaï à la fois ?
32:15 : Le passage à l’action.
33:52 : Un mot à rajouter ?
36:10 : Des livres à nous conseiller ?
Les références :
Pour faire le test des forces : https://www.viacharacter.org/survey/account/Register
Les cartes des forces : https://www.positran.fr/produit/cartes-des-forces/
Les cartes points of you : https://points-of-you.fr/les-outils-points-of-you/#coaching
Les livres :
Je trouve mon Ikigaï de Isabelle Louet : https://amzn.to/3Sj980E
Audrey Akoun, la Pédagogie Positive : https://amzn.to/3gnNCL4
Bruno Hourst ou encore la méthode Silva
Pour en savoir plus sur Fabienne :
Son site internet : https://www.kaleidoscopecoaching.fr/
Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️
Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕
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Site internet : www.materrehappy.eu
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