Ce mois-ci, Géraldine a tendu son micro à Sophie Koubbi du Bonheur en Barre.

Sophie Koubbi est coach certifiée, auteure et illustratrice. Elle est convaincue que pour être bien dans sa tête et ses baskets, il est nécessaire de bien se connaître. Grâce à ses divers accompagnements, elle aide les personnes sensibles et hypersensibles à apprivoiser leur sensibilité.

L’hypersensibilité émotionnelle,  toucherait une personne sur cinq, soit 20% de la population mondiale.  L’hypersensibilité n’est ni un trouble, ni une maladie : il s’agit d’un  tempérament dont les caractéristiques sont nombreuses (sensible à l'environnement extérieur, émotions ressenties de manière décuplées...).

Géraldine a tendu son micro à Sophie pour comprendre et décrypter comment Sophie vit son hypersensibilité au quotidien. Il s'avère que la luxopuncture peut être très utile pour nous aider à apaiser nos émotions et soulager le stress. Le but de la luxopuncture est d'apporter un apaisement profond et durable, la luxopuncture permet de remettre les énergies en place.  La luxopuncture stimule les points d'acupuncture, elle agit sur l'endorphine, l'hormone du bien-être et la sérotonine, l'hormone du bonheur.

Suivre Sophie :
Du Bonheur en Barre : https://www.dubonheurenbarres.com/
Podcast Les Sensibles : écouter 

Ressources complémentaires :
En savoir plus : https://luxopuncture-asselin.com/
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Production : Jeane Clesse - Basilic Lab
Montage & mixage : Basilic Lab
Musique : Homework Studio

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