Pour ce nouvel épisode, je suis partie à la rencontre d’Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, qui aide celles et ceux qui viennent la voir à retrouver un équilibre intérieur. 

Toutes les personnes que je rencontre à travers ce podcast sont dans une démarche de connaissance de soi. Mais c’est la première fois que je consacre un épisode au sujet de la reconnexion à soi, en interviewant une personne qui aide les autres - en tant que thérapeute - à se sentir plus alignés avec eux-mêmes. 

J’ai plusieurs exemples autour de moi de personnes qui ont été amenées à consulter un hypnothérapeute, pour différentes raisons, et à chaque fois j’ai le sentiment que cela les a beaucoup aidé. Ce que j’aime dans l’approche d’Anne-Laure, c’est le fait qu’elle utilise différents outils pour travailler aussi bien sur l’esprit et l’âme que sur le corps, car tout est lié. 

Lien relatif à cet épisode : 

• Le site internet de l'espace Thérapie Zen

J'espère que cet épisode vous plaira et qu'il vous donnera des clefs pour pouvoir avancer sur votre chemin. Bonne écoute à toutes et à tous !
Aurélie

Episode enregistré le 7 juin 2021