Sommes-nous tous addicts ? Écran, sexe, vin, sucre, tabac... Connais-tu vraiment tes propres addictions ? Comment limiter leur nuisance ? Voici la thérapeute Alex Georges au micro de Estelle Abbou du podcast Réelles !

Pour fêter l'été et s'entraider entre podcasteurs, tous les 15 jours, je te fais découvrir un podcast engagé que je kiffe en te diffusant un de ses épisodes qui m'a inspiré !

► Abonne-toi à Réelles : play.acast.com/s/reelles-par-estelle-abbou">play.acast.com/s/reelles-par-estelle-abbou

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Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon !

Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !

Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro !