Il arrive à tout le monde d’être anxieux. Et c’est même plutôt une bonne chose ! C’est une réaction normale et saine, qui nous permet d’éviter certaines actions dangereuses. Mais quand vous ressentez de l’anxiété tout le temps, au point que ça soit un handicap au quotidien, ça peut être plus embêtant… Alors, qu’est-ce que le trouble anxieux et comment le traiter ? C’est la question du jour.