Sa devise : "Se faire du bien sans se faire du mal", ça sonne comme une méthode douce, un peu à l'opposé d’une pratique Ultra, me direz-vous. C’est normal puisqu'elle ne pratique pas de sport ultra.
C’est son parcours qui est ultra inspirant et c’est pour cette raison que je lui ai demandé d’être mon invitée sur le podcast et d’échanger avec elle sur son parcours qui l’a emmenée des colloques sur la médecine moléculaire aux quatre coins de la planète, pour devenir la coach santé parmi les plus populaires sur YouTube et Instagram.
Lucile tient le blog forme le plus visité en France et vous l’avez peut-être déjà très certainement vu à la TV.
Lucile, que j’ai rencontrée pour la première fois à l’occasion du Paris running festival, puisque nous avions à cette occasion échanger sur l’alimentation végétale qui s’impose de plus en plus dans la vie du sportif.
Lucile a eu la gentillesse de me recevoir dans ses bureaux qui ne cesse de s’agrandir d’ailleurs tout comme son équipe.
Nous allons échanger sur son parcours, sur sa la vision et la féminisation du sport.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Lucile Woodward
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