J'ai souvent l'impression que les gens sont trop tendus pour rire d'eux-mêmes... Pourquoi est-ce qu'on se prend autant au sérieux concernant notre cheminement personnel et spirituel ? Comment apprendre à rire de soi et developper son autodérision ? Découvrez dans cet épisode comment l'humour dirigé vers soi-même peut devenir un outil de développement personnel puissant, nous aidant à naviguer à travers les turbulences de la vie avec légèreté et perspicacité.
L'autodérision, c'est le début de la sagesse !
Écoute cet épisode pour :
- Découvrir le pouvoir de l'autodérision dans votre développement personnel
- Découvrir comment rire de soi peut te permettre de developper ta confiance en toi, ton courage, et ton amour propre
- Comprendre comment cultiver l'autodérision, simplement au quotidien
- Revenir à une forme de développement personnel beaucoup plus détendue que "devenez la meilleure version de vous memes !"
Pour aller plus loin... (gratuitement)
Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞
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