Comment se réapproprier son corps ? Comment renouer avec lui quand on se sent coupé.e de son corps et de ses ressentis ? Comment dépasser la honte après un abus ? Comment renouer avec son enveloppe charnelle et explorer sa sensualité ?
Je vous livre dans cet épisode, 10 clés qui m'ont permises de me réapproprier mon corps, d'en être fière, de décupler mes ressentis et mon plaisir au quotidien. J'espère que cela vous sera d'une grande aide !
Écoute cet épisode, pour
- découvrir des pratiques simples et faciles à intégrer dans ton quotidien pour te réapproprier ton corps en douceur
- comprendre les étapes qui te permettront de déployer ta sensualité et la perception de ton corps
- développer et cultiver ta confiance en toi et en ton corps
- comprendre les blocages principaux que tu peux rencontrer avec ton corps
Pour aller plus loin... (gratuitement)
Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode !
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