Vlan!

Asma Mhalla est spécialiste des enjeux politiques et géopolitiques de la Tech, autrice de Technopolitique pour lequel elle est souvent invitée dans les médias.
Je connais Asma depuis un moment mais c'est la première fois qu'elle vient sur Vlan!

Et ca tombe bien car je connais bien la technologie donc cela permet de challenger Asma, toujours avec bienveillance, pour tirer un maximum d'enseignements.
Néanmoins, l'épisode est très compréhensible même si vous n'êtes pas familier avec la technologie, nous avançons crescendo mais avec un point de départ très accessible.

Asma nous plongera au cœur des transformations mondiales impulsées par l'intelligence artificielle, nous interrogera sur l'impact de cette technologie sur la recomposition de l'ordre mondial et sur notre quotidien, et nous mettra en garde contre les dangers d'une approche étriquée des innovations qui font les affaires du jour. 

Nous naviguerons également dans le domaine de la rivalité stratégique et des changements systémiques, sans oublier de débattre des implications sur l'emploi et les enjeux éthiques liés aux armes autonomes. 

Rejoignez-nous pour ce voyage stimulant qui redéfinira notre rapport aux évolutions technologiques et leurs conséquences au-delà des frontières. Restez avec nous pour cette discussion éclairante.

Une partie des questions que l'on aborde : 

1. Comment la technologie et en particulier l'intelligence artificielle (IA) sont-elles en train de recomposer l'ordre mondial et les rivalités stratégiques entre nations?

2. Quels sont les enjeux éthiques liés au développement et à l'utilisation des armes autonomes, et comment l'intervention internationale pourrait-elle les réguler?

3. En quoi la "diplomatie liquide" de l'Inde offre-t-elle un modèle pertinent pour comprendre l'influence de la technologie dans les relations internationales?

4. Comment les changements démographiques globaux, comme le vieillissement de certaines sociétés et la jeunesse de continents comme l'Afrique, vont-ils affecter l'équilibre géopolitique et technologique mondial?

5. Quelle stratégie l'Afrique devrait-elle adopter pour répondre aux défis et aux opportunités créés par la révolution technologique, compte tenu de ses défis structurels actuels?

6. De quelle manière l'Europe peut-elle influencer la scène internationale en matière de réglementation de la technologie et quels sont les défis spécifiques auxquels elle est confrontée?

7. Face à la domination des clés technologiques par les États-Unis et la Chine, quel rôle l'Europe et la France peuvent-elles jouer pour développer une souveraineté et une vision techno-industrielle propres?

8. Quelles sont les implications de la manipulation via les réseaux sociaux sur nos démocraties, et comment peut-on reconnaître et contrer cette manipulation?

9. Comment les gouvernements et les sociétés peuvent-ils gérer le stress cognitif engendré par la surabondance d'informations et quelle est l'importance de prendre du recul?

10. Quelles implications le RGPD a-t-il eu jusqu'à présent sur la gouvernance mondiale de l'internet et sur la protection des libertés individuelles face à la propagation des technologies numériques ?

Timestamps :
00:00 Défis climatiques et technologiques redéfinissent le monde.

08:00 Manque de vision en politique techno-industrielle.

12:11 Question de technologie pour la puissance mondiale.

19:28 Règlementation politique : respect des règles essentiel.

23:38 Négociations à trois échelles pour souveraineté technologique.

31:18 Technologie, super intelligences, risque pour l'humanité

39:02 La photographie comme art et évolution industrielle.

43:33 L'Inde profite des retombées du découplage.

48:45 Le Kenya et le Maroc en Afrique.

57:17 Évolution géopolitique entre États-Unis et Chine.

59:19 L'Afrique doit surmonter des obstacles pour émerger.

01:07:54 IA pour prises de décision stratégiques, éthique.

01:09:28 Armes semi-autonomes avec risque de dérapage.

01:18:22 Retour de la société politique, rôle de tous.

01:22:47 Choisir où mettre son attention dans société.

Marie Benoliel est plus connue pour le personnage qu'elle a créé sur les reseaux et dans les théatres : Marie s'infliltre.
Beaucoup l'adorent, certains trouvent qu'elle agace, je trouve qu'elle est hyper touchante et intéressante dans son processus et ce qui l'a mené là où elle est aujourd'hui!

Marie est une artiste qui puise sa force dans la rigueur et le dépassement de soi.

 Marie nous dévoile les coulisses de sa préparation avant de monter sur scène : un mélange d'intense contrôle et de concentration qui lui procure un sentiment de lévitation, comparable à l'orgasme. 

La contrainte devient pour elle un terreau fertile pour la créativité, alors même que l'improvisation lui permet de capturer l'essence vivante du public tout en se méfiant de l'asservissement à ses réactions.

Nous plongeons aussi dans son parcours personnel, au départ éloigné du théâtre, où elle a suivi pendant un temps des études classiques jusqu'à son inscription, initialement réticente, au cours Florent.

 Sa passion pour la scène naît et s'épanouit là, où elle découvre que la honte peut être transformée en un puissant moteur de création artistique.

Enfin, nous aborderons ses expériences pendant le confinement, où elle a allié musique et écriture pour continuer à toucher son public à travers de nouveaux formats.

 L'épisode promet d'être riche en réflexions et en émotions, alors que Marie partage avec nous ses combats, ses convictions, et sa vision artistique audacieuse. 

Restez avec nous, car vous êtes sur le point de rencontrer une femme dont la détermination et le "culot" redéfinissent le paysage artistique contemporain mais pourrait surtout vous aider à trouver de l'audace en votre for intérieur.

En partie les questions que l'on aborde :
Comment elle parvient-elle à recréer un sentiment de surprise et de liberté lors de ses improvisations sur scène malgré des éléments pré-écrits?

1. En quoi la contrainte joue-t-elle un rôle essentiel dans la liberté et la créativité d'un artiste, selon elle?
2. Quelles sont ses craintes  quant à l'impact de l'opinion du public sur sa liberté artistique et comment gère-t-elle ces pressions?
3. Quelle est l'importance de l'audace, ou plutôt du "culot", dans la démarche créative et sa présence sur scène?
4. Pourquoi la scène représente-t-elle un espace sacré pour elle et comment cette vision influence-t-elle sa performance?
5. Comment elle a-t-elle utilisé la période de confinement pour évoluer artistiquement et quelles en ont été les répercussions sur sa carrière?
6. Quel a été le rôle de sa famille, en particulier de sa mère, dans la décision  de s'inscrire aux cours Florent et comment cela a-t-il orienté son parcours théâtral?
7. Elle a éprouvé un vif sentiment d'exaltation dans ses expériences théâtrales passées. Comment ces moments ont-ils façonné sa passion pour le théâtre et sa carrière?
8. En quoi l'éducation et la pression familiale ont-elles influencé ses choix professionnels et personnels, et de quelle manière a-t-elle contourné ces attentes?
9. Quelle est sa position sur le mouvement MeToo et comment sa philosophie de vie personnelle se reflète-t-elle dans sa réaction à ce mouvement social?

Timelaps :
00:00 Enfance différente, sentiment d'enfermement, épisodes histrioniques.

06:56 Lutte avec l'identité féminine et virilité.

10:49 Rapport au monde et intensité vestimentaire.

21:49 Préparation pour un moment terrifiant et émouvant.

24:01 Sentiment d'être vu, libération, amour du travail.

33:32 Confiance, créativité et spectacle malgré le confinement.

34:39 Veux chanter, danser, studio, écrire textes, kiffe.

45:12 Masterclass Kullo, succès fou, spectacle pour public libre.

49:32 Sketch comedy absurde et philosophique, joie quotidienne.

53:49 Je dessine ma vie avec rigueur.

01:03:05 Difficulté à faire société à cause des masques.

01:04:27 Histoire d'amour au-dessus de tout, exigence vérité.

Jeremy Rifkin est un économiste renommé et un penseur social visionnaire.
C'est l'une des voix les plus connues de l'écologie au niveau mondial, ils conseillent les plus grands présidents (U.S., Allemagne, France...) sur ces sujets et c'est donc un honneur de l'avoir sur Vlan même si évidemment l'épisode est en anglais.
Dans cet épisode, nous analysons le passage radical de l'ère de l'efficacité à l'ère de l'adaptabilité et de la résilience.

Nous examinerons comment la nouvelle science des systèmes socio-écologiques adaptatifs complexes fait voler en éclats les barrières académiques traditionnelles et favorise une ère de collaboration interdisciplinaire.

Rejoignez-nous pour discuter du rôle vital que jouent les circuits neuronaux empathiques dans l'adaptabilité humaine et de la nécessité urgente d'intégrer cette compréhension dans nos systèmes éducatifs. 

Jeremy nous fera part de ses réflexions sur l'intégration révolutionnaire de l'écologie dans les programmes des écoles publiques, sur les promesses de la gouvernance régionale et sur la manière dont les assemblées de citoyens redéfinissent notre engagement envers les écosystèmes.

Malgré l'inertie politique autour de la crise climatique et de l'énergie durable, Jeremy nous raconte des histoires passionnantes tirées de son travail  et l'incroyable potentiel qu'ont les pays en développement de sauter le pas vers des infrastructures d'énergie renouvelable. 

Nous disséquons l'évolution historique de l'empathie vers une conscience modernisée, tout en luttant contre les vestiges des idéologies passées.

Nous vous invitons à une conversation passionnante au cours de laquelle nous aborderons les dures vérités sur la surconsommation des ressources de la planète par l'humanité et sur l'inquiétude pressante de l'extinction.

Les questions abordées en anglais :

1. How can the new science of complex adaptive social ecological systems redefine our approach to climate change and sustainability?

2. In what ways do you believe interdisciplinary collaboration can enhance our ability to create effective solutions for the ecological crisis?

3. Why is it important to nurture empathic neural circuitry in humans? How can we incorporate this into our educational systems to foster better stewardship of our environment?

4. Jeremy Rifkin mentioned the integration of ecology into the US public school curriculum. What impact do you think this will have on future generations' relationship with the environment?

5. Can bioregional governance and the formation of citizens assemblies contribute to more resilient and adaptive ecosystem management? How might they be effectively implemented?

6. With the lack of political will Greg mentioned in the episode, what are some ways individuals and communities can still make significant progress in climate action and sustainable energy?

7. Discuss the concept of "leapfrogging" infrastructure in developing countries. What are the opportunities and challenges associated with this approach?

8. How does the historical evolution of empathy play a role in our current ecological crisis? What shift in consciousness is necessary to address global issues such as climate change?

9. The episode highlights a shift from efficiency to adaptivity and resilience. How can we reorient economies and societies to prioritize regenerativity over productivity?

10. Jeremy Rifkin advocates for storytelling through podcasts to convey ideas and inspire change. How effective do you think this medium is for engaging the younger generation in climate action and societal transformation?

Timelaps :
00:00 Leading climate change advocate with extensive global impact.

03:52 Earth's power, human insignificance and historical roots.

06:09 Human progress has led to imminent extinction.

12:21 Efficiency vs. regenerativity in business and nature.

15:52 Humans are ecosystems, not just a metaphor.

18:03 Our genes make us part of ecosystems.

20:31 Global involvement in digital and green plans.

23:24 Agile businesses can be like ecosystems - Cuccinella's innovation.

26:17 Geological record shows human species adaptation to climate.

30:47 Nature is complex; adapt, anticipate, respond. Educational problem.

36:03 Prepare for climate events, formalize citizens' engagement.

37:28 Frustration with politicians not embracing common sense.

42:54 History shows empathy expanded and then contracted.

45:15 Survival as a species requires unity and empathy.

47:33 America, Europe, China lead with risk-taking mindset.

50:00 Fortunate to be here, create resilience.

Traduit avec DeepL.com (version gratuite)

Et voilà 300 épisodes...en vrai un peu plus avec les hors-séries en anglais et autres mais globalement c'est un peu près ça et cela concorde avec les 7 ans du podcast (qui tombent en mai en réalité).

Les anniversaires sont toujours l'occasion de prendre un peu de recul sur ce qui s'est passé et c'est certain que ces 7 ans sont passés tellement rapidement, je n'aurais jamais imaginé en réalité.
Dans cet épisode, je reviens sur la création de Vlan!, sur la communauté des podcasteurs, je vous ouvre les coulisses, les moments mémorables et particuliers pour moi.
Je vous explique aussi l'essence de Vlan!, ce que j'essaie de faire et pourquoi je me donne du mal à le faire même si c'est  imparfait.
Je vous remercie aussi tellement pour tous ces commentaires, remarques, conversations que nous pouvons avoir ensemble sur les reseaux, par mail et parfois dans la vraie vie.

Je ne suis pas prêt de m'arrêter, ca c'est une certitude!

Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.
Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).

Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.

Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique. 

Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.

Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian
C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer ! 

Les questions que l'on aborde :

1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?

2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?

3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?

4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?

5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?

6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?

7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?

8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?

9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?

10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?

Timelaps :
00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.

06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.

14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.

20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.

27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.

30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.

36:42 Impasse biologique due à la station debout.

43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.

50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.

53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.

57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.

01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.

01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.

01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.

01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.

01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.

01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.

Hermès Garanger est la plus jeune Lama occidentale, cela veut dire qu'à l'âge de 15 ans, elle a décider de passer 3 ans, 3 mois et 3 jours reclue dans un monastère afin de méditer.
C'est évidemment une personnalité remarquable et éclairée qui va partager avec nous ses expériences uniques. 

Dans cet épisode nous plongeons dans le monde fascinant de la méditation des rêves et explorons la conscience au sein de ces derniers.

Hermès me parle de son enfance atypique, ayant grandi dans un monastère bouddhiste en France, et des défis qu’elle a dû relever en tant que femme dans le monde du bouddhisme tibétain. J'avais d'ailleurs abordé le sujet avec Marion Chaynaud Dupuis (épisode en lien en dessous).

Nous discutons également de son approche de la méditation comme outil pour se reconnecter à sa capacité d'émerveillement et d'appréciation de la vie, et comment cela peut nous aider à naviguer dans les troubles du monde contemporain.

De plus, Hermès aborde le mal-être ressenti lors du confinement, la crise écologique et les changements de conscience nécessaires dans nos sociétés. 

Avec une franchise étonnante, elle nous offre son regard critique sur l'authenticité de la pratique de la méditation dans notre société actuelle et l'importance de la vivre pleinement pour atteindre la conviction.

Préparez-vous à recevoir des conseils pratiques pour intégrer la méditation dans votre quotidien et pour découvrir comment l’action, la cohérence et la bienveillance peuvent transformer nos vies.

Les questions que l'on traite : 

1. Comment la méditation peut-elle être une porte vers une conscience plus éveillée dans notre quotidien ?

2. Peux-tu nous expliquer l'influence que peuvent avoir les enseignements d'un maître en méditation ?

3. De quelle manière un Lama intègre-t-il ses responsabilités et son rôle au sein de la communauté bouddhiste tibétaine ?

4. Comment encouragerais-tu quelqu'un à retrouver cet émerveillement propre à l'enfance grâce à la méditation ?

5. Quelles réactions as tu  observée chez les personnes face aux questions écologiques après le confinement lié au COVID-19 ?

6. Comment peut-on intégrer de réelles valeurs écologiques et de bienveillance au-delà du marketing dans le monde de l'entreprise ?

7. Quels sont tes conseils  pour atteindre une harmonie intérieure et pour appliquer la philosophie du "sans espoir ni crainte" dans la vie de tous les jours ?

8. En quoi la méditation quotidienne peut-elle aider à transformer les émotions négatives en expériences positives ?

9. Comment  as-tu abordé la discussion de l'égalité des genres dans les pratiques spirituelles lors de ta visite en Inde ?

10. Quelles leçons souhaites-tu transmettre, particulièrement aux femmes qui cherchent leur place dans les sphères spirituelles et religieuses ?

Timelaps :
00:00 Enfance dans monastère bouddhiste en Bourgogne.

10:31 Adolescente accepte retraite de trois ans.

13:25 Méditation intensive pour apprendre sur soi.

18:22 Retraite méditative adolescente construit base solide.

27:49 Cultiver l'amour pour contrer la colère intérieure.

31:16 Travailler sur les émotions par la méditation.

35:17 Méditation demande effort mais apporte clarté esprit.

43:38 Pratique de méditation jusqu'à la mort.

52:02 Prendre du recul pour mieux gérer problèmes.

54:58 Femmes dans spiritualité et méditation en entreprise.

01:01:39 Des cérémonies en Inde pour les lamas.

01:06:58 Crise intérieure pendant le Covid, impact extérieur.

01:12:42 Incohérence écologique malgré l'opportunité manquée.

Davina Mc Call est une journaliste star anglaise, adorée de l'autre coté de la manche mais plutôt peu connue en France.
Pourtant il se trouve qu'elle parle français presque parfaitement et pour cet épisode elle nous fait le plaisir de parler en français.
Vous allez voir Davina est plus qu'attachante, elle s'est beaucoup intéressée à la ménopause et a totalement participé à libérer la parole sur le sujet au Royaume-Uni.

Personnellement je l'adore, je l'ai rencontré en vacances l'été dernier et c'est un vrai crush amical.

Dans cet épisode elle nous partage son parcours personnel et ses insights sur les symptômes méconnus de la ménopause, le traitement hormonal substitutif et le bien-être des femmes en cette période de changement.

 De la gestion des bouffées de chaleur aux enjeux autour de la libido, en passant par l'impact psychologique et social de cette transition, Davina nous offre un témoignage éclairant sur l'importance d'apprendre, de communiquer et de s'adapter. 

Restez avec nous pour plonger dans cette conversation enrichissante qui promet de changer notre regard sur la vie des femmes d'âge mûr et de mettre en lumière l'importance de l'exercice, de l'alimentation, et de l'amour de soi. Prêts pour un échange aussi authentique que nécessaire ? C'est parti dans "Vlan"!

Les questions que l'on traite:

1. Quels sont les symptômes de la ménopause que Davina a trouvés les plus difficiles à gérer et pourquoi ?

2. Comment Davina décrit-elle l'impact des symptômes de la ménopause sur sa vie quotidienne, notamment sur son sommeil et son humeur ?

3. De quelle manière les connaissances insuffisantes sur la ménopause peuvent-elles affecter la vie des femmes qui la traversent ?

4. Quel rôle l'exercice et la prise de testostérone jouent-ils dans le bien-être des femmes ménopausées d'après Davina ?

5. En quoi la ménopause affecte-t-elle la libido et comment Davina en parle-t-elle dans la conversation avec Greg ?

6. Quels sont les symptômes moins connus de la ménopause que Davina a énumérés et comment peut-on mieux informer le public à leur sujet ?

7. Pourquoi est-ce important de comprendre l'impact de la ménopause sur la santé globale des femmes plutôt que de se concentrer uniquement sur l'aspect minceur ?

8. Quels conseils Davina donne-t-elle aux hommes et aux proches pour mieux accompagner les femmes pendant la ménopause ?

9. Comment l'expérience de Davina avec la ménopause l'a-t-elle conduite à changer son regard sur le vieillissement et l'acceptation de soi ?

10. Quelles informations sur le traitement hormonal substitutif Davina a-t-elle partagées et comment cela a-t-il changé la perception qu'elle avait du THS auparavant ?

Timelaps :
00:00 "Davina Macall parle de la ménopause."

06:33 La transpiration et, perte de joie de vivre.

09:52 La folie de ne pas prêter attention à ménopause.

14:26 Traitement hormonal substitutif pour femmes,

17:44 Traitement hormonal substitutif pour éviter les cancers.

19:33 Densité, bon pour cœur et tête, hormones.

22:30 Peur de conduire la nuit soudaine.

26:06 Deux documentaires sur la ménopause.

31:19 Il faut comprendre les changements du corps.

34:44 Changement nécessaire, prouvez que l'âge n'importe pas.

36:05 Changements alimentaires: moins de viande, plus de légumes.

41:15 Hommes soutiens ménopause livre histoires chambre.

42:52 "Problèmes dans le mariage, dialogue et incertitude."

46:30 Regardé documentaire, réalisé sentiments, allié au travail.

49:47 Refus d'utiliser de la testostérone pour invisibilité.

Eric Larchevêque, entrepreneur à succès et cofondateur de Ledger, il est désormais très connu du grand public pour l'émission "qui veut être mon associé".
C'est aussi l'auteur d'un ouvrage "entreprendre pour être libre".

J'ai rencontré Eric il y a un peu plus de 10 ans et j'ai toujours aimé le bonhomme, nous avons ici une conversation intime sur son enfance, ses échecs et ses réussites.

Nous parlons aussi beaucoup d'argent puisque sans secret,  sa fortune, estimée à plus de trois cents millions d'euros, mais cela ne l'a pas empêché de rester fidèle à ses valeurs et à sa quête incessante de liberté, un thème qu'il aborde d'ailleurs dans son livre "Entreprendre pour être libre". 

Dans cette conversation, Eric se confie sur son parcours, depuis son enfance rurale jusqu'aux défis de l'entreprenariat, en passant par son rapport à l'argent et la manière dont sa famille façonne sa vision du monde. 

Nous abordons évidemment de nombreux thèmes et en particulier les sacrifices familiaux, l'importance de l'éducation de ses enfants, sa résilience personne, les impacts psychologiques de l'héritage familial et bien sûr, un tout petit peu de bitcoin mais nous avions fait un épisode dédié il y a des années, presque au début de ce podcast il y a 6 ans.

Explorons ensemble les convictions qui le mènent aujourd'hui à accompagner d'autres entrepreneurs et sa perspective sur l'éducation de ses enfants dans une ère de privilèges. 

Prêts pour une plongée profonde dans l'esprit d'un homme qui a traversé le succès et l'épreuve avec une résilience remarquable ? 

Restez avec nous pour une conversation des plus éclairantes avec Eric Larchevêque.

Les principales questions que l'on traite : 

1. Comment Eric Larchevêque relie-t-il sa quête de liberté à l'histoire de son père et à ses propres choix entrepreneuriaux ?

2. Quelle est la perspective d'Eric sur l'égoïsme dans l'entrepreneuriat et comment concilie-t-il cela avec sa vie familiale ?

3. Comment Eric définit-il la chance dans le contexte de l'entrepreneuriat et quelle importance accorde-t-il à la préparation pour saisir les opportunités ?

4. Quelles sont les qualités qu'Eric juge essentielles pour être un bon entrepreneur et pourquoi l'écoute serait-elle l'une d'entre elles ?

5. En quoi les échecs personnels d'Eric, comme la période difficile en 2010 ou ses pertes financières, ont-ils façonné sa vision de la réussite et sa résilience ?

6. Quelle est l'importance de l'empathie dans les investissements d'Eric, et comment ces qualités influencent-elles ses choix ?

7. Comment la relation d'Eric avec sa femme et ses enfants a-t-elle évolué au fil de sa carrière d'entrepreneur et quel rôle jouent-ils dans son succès ?

8. Pourquoi Eric estime-t-il que tout le monde ne peut pas devenir entrepreneur et quels sacrifices sont nécessaires pour y parvenir ?

9. Quelle est la vision d'Eric sur l'éducation de ses enfants, particulièrement en termes de socialisation et de mixité sociale, et comment balance-t-il privilège et responsabilité ?

10. Comment Eric envisage-t-il l'impact de ses succès entrepreneuriaux sur ses enfants et quels enseignements espère-t-il leur transmettre par rapport à l'argent et à la réussite ?

Timelaps :

00:00 Discussion avec Eric Larchevêque sur l'entrepreneuriat.

08:28 Artiste d'opéra inspire talent avec rigueur.

15:45 Relation saine avec l'argent, succès entrepreneurial.

17:23 Relation complexe, argent et plaisir des vacances.

26:08 Éducation des enfants dans le luxe avec responsabilité.

31:45 Oui, non, dérives sectaires en France, internat.

35:36 Expérience de lycée trouve sa force.

40:41 Chercher un nouveau projet pour aider.

44:19 L'exécution compte plus que l'idée seule.

49:36 Pragmatique, humble, réflexion profonde, décision difficile.

58:56 Tout le monde ne peut pas être entrepreneur.

01:00:26 Investissement dans les livres anciens, aventure incroyable.

Anne Ghesquière, créatrice du podcast "Métamorphose" et auteure inspirante, s'ouvre comme jamais elle ne l'a fait. Elle dit elle même "je suis sur un divan là".

 Dans notre conversation, Anne va partager avec nous ses réflexions profondes sur la conscience, le chemin d'acceptation de soi et l'art de l'éveil spirituel. 

Anne a expérimenté plus de trente pratiques au cours de ses vingt ans de carrière et partage celles qui ont fonctionné pour elle, soulignant la diversité de son parcours d'exploration et de croissance personnelle.

Elle abordera donc son expérience personnelle, ses défis familiaux et la façon dont elle a transformé sa quête intérieure en vocation.

 Avec une sensibilité à fleur de peau, Anne nous parlera de l'impact d'être mère sur son parcours et de son engagement dans des pratiques corporelles comme le Wutao pour retrouver un équilibre émotionnel. 

Préparez-vous à plonger dans un récit qui entrelace vulnérabilité, guérison et le pouvoir transformatif des rencontres humaines. 

Cet épisode est une invitation à reconnaître que les expériences difficiles peuvent devenir des opportunités de croissance. 

Alors, installez-vous confortablement et rejoignez-nous pour un moment d'échange authentique et riche en enseignements.

Les questions que l'on traite :
1. En considération de votre expérience personnelle, comment pensez-vous que la conscience peut être éveillée dans notre monde aujourd'hui ?

2. Pourriez-vous nous parler d’une situation où vous avez identifié le triangle de Karpman dans vos relations et comment vous avez réussi à en sortir ?

3. Lors d'un processus d'introspection, comment équilibrez-vous le besoin d'être aimant avec la souffrance vécue, selon votre perspective ?

4. Quelle est l'influence de votre enfance et de votre hypersensibilité sur votre lien avec l'invisible et votre quête spirituelle ?

5. Comment votre amie devenue religieuse a-t-elle influencé votre réflexion sur votre propre mission dans la vie ?

6. Le Wutao semble jouer un rôle crucial dans votre vie. Pouvez-vous nous expliquer comment cette pratique vous aide à libérer les "zones muettes" de votre histoire ?

7. Quels sont les retours les plus marquants que vous avez reçus concernant votre livre et en quoi pensez-vous qu’il aide les lecteurs dans leur propre cheminement ?

8. Pouvez-vous nous donner plus de détails sur le processus que vous recommandez pour conscientiser ses traumas et pourquoi il est important de le faire ?

9. Comment abordez-vous le syndrome de l'imposteur, et quel conseil donneriez-vous à quelqu'un qui en souffre ?

10. Enfin, quel impact l’approche de Jung et le concept d'individuation ont-ils eu sur votre propre évolution et comment cela se reflète-t-il dans vos écrits et votre podcast ?

Timpelaps :

00:00 Parcours personnel entre mysticisme et hypersensibilité.

10:59 Blessure commune, histoires familiales, impact personnel.

17:00 Réflexion sur ma vie à ce jour.

20:41 Quête spirituelle, religion, thérapie, Jung, enfants, croyances.

27:33 Peut-on vraiment changer notre essence profonde ?

34:16 Créativité, folie et expression artistique contemporaine.

39:20 Mémoire corporelle inexplorée, techniques pour la redécouvrir.

41:56 Naissance, mystère, art, émotion, livre, maternité, processus

47:01 Art corporel Wutao mélange arts martiaux, yoga, danse.

52:36 Conscientisation des traumas pour dépasser souffrance.

01:01:16 Recherche du soi et capacité d'aimer.

01:06:10 Relation frères-sœurs, influence enfance, répétition rôles.

01:10:21 Appréciation pour travail et livre impactant. Merci.

Le docteur Christophe de Jaeger est  un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.

Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle.
Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales.
C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!

Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.

Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.

Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. 

Les questions qu'on aborde : 

1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?

2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?

3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?

4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?

5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?

6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?

7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?

8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?

9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?

10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?

Timelaps :
00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.

10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.

13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.

21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.

24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.

32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.

37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.

44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.

48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.

53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.

58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.

01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.

01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.

01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.

01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.

01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt