Inspirations positives du 8 décembre 2020. 

On découvre les mudra, ces gestes précis de la main et des doigts, utilisés depuis des millénaires, et qui agissent sur les états émotionnels et les petits maux du quotidien. 

Avec Juliette Dumas, auteure de "Mudra, le yoga des doigts". 

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